칡즙 효능 10가지

칡즙 효능 및 부작용에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 어렸을 때 재래시장에 가면 자주 볼 수 있었던 칡뿌리와 칡즙은 요즘 마시기 좋게 포장 제품으로 많이 나오고 있습니다. 갱년기 장애 극복, 골다공증, 노화방지, 다이어트 등에 좋다고 해서 중년 여성들에게 인기가 있다고 합니다. 칡(갈근, kudzu) 칡은 예로부터 약재로 많이 쓰이고 있고 우리에게도 친숙한 식품입니다. 먹을 것이 귀하던 시절에는 산에서 칡을 캐어 먹곤 했습니다. 칡은 다년생 식물로 풀이 아닌 나무로 분류가 됩니다. 주로 산기슭의 양지에서 자라나며 줄기는 다른 나무들을 감으면서 타고 올라가며 20미터 이상 자라납니다. 추위에 강해서 겨울에도 죽지 않고, 염분에도 강해서 바닷가에서도 잘 자랍니다. 시골에서 산을 자주 가보신 분들은 잘 아시..